土曜は自炊の日

土曜日は自炊の日と決めている。午前中はジムで汗を流して、その帰りに買い物をして、昼食を作るわけだけれど、週に一度ぐらいのペースだと、いつもだいぶ多めに食事を作ってしまう。

今日はツナとキャベツのパスタを作ったわけだが、一人分だけ作るというのは難しい。適量に、と心掛けているのだけれど、でも少なすぎても嫌だしなぁ、とも思い、結局作ったときには2.5人前ぐらい作っていて、せっかく午前中に走りこんだのに、と反省しながら全部食べている。